Seu Cérebro Está
Viciado em Dopamina?

10 perguntas rápidas para descobrir se seus hábitos modernos estão esgotando seu sistema de recompensa.

🧬Perfil: Equilibrado, Estimulado ou Esgotado
🔗Conexão dopamina → sono → ansiedade
📋Protocolo de reset dopaminérgico
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1.923 pessoas fizeram este quiz

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Analisando seus padrões neurais...

Já detectamos tendências importantes. Mais 6 perguntas para mapear seu perfil completo.

73%

dos brasileiros adultos apresentam sinais de sobrecarga dopaminérgica

Mais 3 perguntas para finalizar seu perfil.

Mapeando seu perfil dopaminérgico...

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O que é o esgotamento dopaminérgico?

A dopamina é o neurotransmissor da motivação, foco e prazer. Quando você consome estímulos rápidos em excesso — redes sociais, açúcar, notificações — o cérebro reduz os receptores de dopamina para se proteger.

Isso afeta diretamente o sono (a dopamina regula o ritmo circadiano), a ansiedade (menos dopamina = mais cortisol) e a produtividade. O quiz identifica em que estágio você está.

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